{"id":1187,"date":"2022-03-10T00:00:00","date_gmt":"2022-03-09T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mission-21.org\/ein-hoffnungsschimmer-erfahrungen-aus-dem-krieg-in-kamerun\/"},"modified":"2023-05-11T17:35:48","modified_gmt":"2023-05-11T15:35:48","slug":"una-relampago-de-esperanza-experiencias-de-la-guerra-en-camerun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/ein-hoffnungsschimmer-erfahrungen-aus-dem-krieg-in-kamerun\/","title":{"rendered":"Un rayo de esperanza - Experiencias de la guerra en Camer\u00fan"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color:black\">\"S\u00f3lo han matado a cuatro personas, sigan adelante\", nos grita un joven en medio de Bamenda cuando estamos a punto de detenernos porque hay un charco de sangre en la carretera y se est\u00e1 formando lentamente una multitud. \"Tal vez sea s\u00f3lo sangre de animal. Todav\u00eda estamos investigando\", dice un soldado cercano con displicencia. \"Estamos molestos con el ej\u00e9rcito. Nos dan mucha rabia\", dice un joven mototaxista.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:black\">Vivir y trabajar en un entorno as\u00ed es traum\u00e1tico. A veces los horrores de la guerra son desmotivadores y te impiden alcanzar todo tu potencial. Ayudar a otros a superar el trauma de la guerra siendo uno mismo una v\u00edctima ha sido uno de los mayores retos. Sin embargo, nos las hemos arreglado haciendo un esfuerzo consciente para mantenernos positivos, no perder la confianza, rezar y confiar en Dios; con la esperanza de que, a pesar de los desaf\u00edos actuales, haya d\u00edas mejores y pac\u00edficos en el futuro. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:black\">Adem\u00e1s, hay otros consejos \u00fatiles para sobrellevar el trauma continuo de la guerra:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color:black\">Habla de ello. Al hablar de ello con otras personas, puedes aliviar el estr\u00e9s y descubrir que los dem\u00e1s comparten tus sentimientos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color:black\">Mucho descanso y ejercicio<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color:black\">Limitar el contacto con las im\u00e1genes de la guerra. <\/span><\/li>\n<li><span style=\"color:black\">Hacer algo positivo, por ejemplo, ayudar a los necesitados y desplazados. Dar esperanza a alguien y poner una sonrisa en su cara te hace creer que hay esperanza y que la comunidad rota puede volver a estar completa<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color:black\">Pide ayuda cuando te sientas abrumado. Pedir ayuda no es un signo de debilidad. Habla con un familiar, amigo, consejero o pastor de confianza. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color:black\">En medio del caos y de un futuro incierto, sigo creyendo que la paz es posible y que se avecinan d\u00edas mejores. La paz es el camino que tomamos para lograr el crecimiento y la prosperidad de una sociedad. Si no tenemos paz y no tratamos de vivir en armon\u00eda, ser\u00e1 imposible conseguir fuerza pol\u00edtica, estabilidad econ\u00f3mica y crecimiento cultural. <\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color:black\">La guerra no puede lograr lo que la paz s\u00ed.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><!-- Link Back --><\/p>\n<div class=\"news-backlink-wrap\"><a href=\"\/es\/informar-a\/noticias\/\"><strong><\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTodas las noticias<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/strong><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Ucrania, la gente pierde la vida cada d\u00eda. Todos estamos conmocionados por el sufrimiento innecesario que se produce en nuestra puerta. En algunos de los pa\u00edses de nuestro proyecto, los horrores de la guerra - a menudo lejos de la atenci\u00f3n de los medios de comunicaci\u00f3n - se han convertido, por desgracia, en una triste rutina. Por ejemplo, en Camer\u00fan, donde un conflicto de d\u00e9cadas de antig\u00fcedad se convirti\u00f3 en una guerra civil en 2016. Desde all\u00ed, nuestro miembro del personal Lumumba Mukong escribe un mensaje de esperanza y confianza a la poblaci\u00f3n de Ucrania y Europa.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1188,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_searchwp_excluded":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"iawp_total_views":44,"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[],"land":[24],"wirkungsbereich":[],"class_list":{"0":"post-1187","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-netzwerk","8":"land-kamerun"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1938,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1187\/revisions\/1938"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1187"},{"taxonomy":"land","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/land?post=1187"},{"taxonomy":"wirkungsbereich","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mission-21.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/wirkungsbereich?post=1187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}